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带你了解体育设备自由力量器械

发布时间:2019-03-16

       现在的人对自己拥有一个完美的身材都非常的注重,因此很多人都会去健身房健身,不过健身房中的设备基本是广州体育设备常见的一些,不过除此之外还有较为特殊的自由力量器械,在使用过程只要根据科学方式也同样能够达到健身作用,而这些器械都有哪些,下面就由我带大家一一认识。


广州体育设备


       ①头部辔带:在它的下方会挂有杠铃片,一般锻炼部位是颈部,可以很好的强化颈部的肌肉,不过在健身中使用的人频率并不多。

       ②腰带负重:同样也是在腰带上挂着杠铃片或者只要能够带来负重的重物都可以,通常用在双杠臂屈伸护着引起向上进行负重训练。

       ③负重背心:负重量通常在20千克以内,使用在跑步、引体向上、徒手训练活动的应用,带来负重和训练阻力。

       ④滚筒手腕:这种的一个小小器械可以对小臂肌肉进行锻炼,同时也可以配合选择横杆,利用放收方式来对手臂的伸肌和屈肌进行锻炼,健身爱好者可以自行改装。

      ⑤臂托板是在做杠铃弯举的时候才会用到,可以很好的避免上臂出现异动,增加锻炼成效。

      广州体育设备是一家集设计、施工于一体的专业性公司,主营保龄球设备、康体设备器材的工程配套施工企业,公司拥有强大的技术实力和专业的安装、售后服务团队,具备大型保龄球场,体育赛场的施工能力。

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